martes, 26 de abril de 2011

PURÉ DE VERDURAS

GRACIAS A:  http://tortillinadeunhuevo.blogspot.com/2010/05/pure-de-verduras.html


========================


PURÉ DE VERDURAS

Este sano y dietético plato es uno de mis preferidos. Es fácil, es rico y siempre que lo como tengo la sensación de estar portandome bien!! :D



INGREDIENTES (4 personas):
  • 250 grs. de judías verdes
  • 2 puerros
  • 2 zanahorias
  • 1 calabacín
  • Aceite de oliva
PREPARACION

Ponemos agua a hervir con sal y un chorro de aceite de oliva. Troceamos y lavamos todas las verduras, las ponemos en la cazuela cuando el agua rompa a hervir y cocinamos durante 40-45 minutos. Trituramos y servimos.

No hay comentarios:

Publicar un comentario